| シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! |
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シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!
体スッキリ!気分スッキリ!Wiiでエンジョイダイエット!
価格： ￥ 4,917 国内配送料無料
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| シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! |
●体スッキリ!気分スッキリ!Wiiでエンジョイダイエット!
実在のエクササイズプログラムをWiiで体験することが可能になりました。これによりスポーツジムに通うことなく、ご家庭でゲーム感覚のダイエットが楽しめます。
●豊富なプログラムで消費カロリー・フィジカルエイジを測定
28種類の豊富なプログラムを用意し、初心者や女性からボクサー級まで幅広い層の方々に楽しんで頂けます。また「消費カロリー」や「フィジカルエイジ」も測定することができます。
●その他、充実のコンテンツ
【ボクシング検定】実際に協栄ボクシングジムが展開する「ボクシング検定」に挑戦することができます。
【エクササイズ】ミニゲーム感覚で体を鍛えることができます(全10種類)。
【パンチ日記&カレンダー】トレーニング継続のモチベーションを高めるための機能です。
【ショップ&きせかえ】マイキャラやインストラクターのウェアをゲーム内のショップで「購入」し「きせかえ」をすることができます。
【バランスWiiボード対応】エクササイズ6種目が「Wii Fit」に同梱されているバランスWiiボードに対応しています。
●シェイプボクシングとは?
協栄ボクシングジムが全国の有名スポーツジムで展開している「フィットネスとしてのボクシング」エクササイズです。音楽に合わせてパンチ・ステップ等の動作を行うことで、代謝率の向上や全身シェイプアップなどの身体的効果に加え、高揚感を高めて不安を取り除くといった精神的な効果を得られることが、学会で科学的に証明されています。
●福岡大学 スポーツ科学部 田中宏暁教授の監修
スポーツ科学の権威、福岡大学の田中宏暁教授(医学博士)の監修の下、各レッスンの運動強度を「呼吸ガス分析」及び「心拍数計測」といった本格的な実験により計測しました。本ソフトの「推定消費カロリー」とは、その実験データに基づいた科学的根拠のあるものです。 |
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ミサキ先生、衣装がセクシーすぎますw, 2008/11/23
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)を半年ぐらい続けていましたが、おかげでWiiFitでは、運動量が足りなくなってきました。流石に、同じ運動にも飽きてきたし。そこで、これを買い足す感じで購入。おかげで、横ばい気味で停滞していた体重が、再び下降を始めました♪
ゲーム内容の説明については、他のレビュアーさんがかなり詳細に説明してくれてるので、その他の部分を。まず必要なスペースは、タタミで二畳分ほど。足を肩幅程度に前後に開いて立ち、前に一歩進んで、ストレートパンチを打ち、テレビに当たらない程度の広さは必要です。
エクササイズのランニング等をしなければ、マンション等での「ドタバタ」は、気にならない程度だと思いますが、住宅の条件が厳しければ、前後やサイドのステップが必要な上級コースを控えた方がいいかもしれません(その場合は必要なスペースも縮小できます)。ただ、プレイ中は、常に前後に身体を揺らすので、かなり古いアパートなどでは、振動に注意です。
Wiiボードは、ボクシングのプレイでは必要なく、エクササイズで使うのみなので、なくても十分です。ただ、Wiiリモコンがひとつしかないなら、二つ目Wiiリモコン(「Wiiリモコンジャケット」同梱)を買い足すことを推奨します。ヌンチャクでも一応プレイできますが、アッパーを打つと、コードが顔にペシッと当たります。
運動量は、WiiFitと比較すると、かなりキツめになります。なので、まったく運動の習慣がなかった、という人には、まずはWiiFitから始めることをオススメします。15分のコースをやると、冬でも扇風機を回したくなるぐらい汗をかくほど。なんとなく腕の筋肉もついてきた感じ。やってるうちに「ああ、パンチってこうやって打つんだな」ってのもわかってきます。でも、あくまで、エクササイズ用のボクシングなので「実戦で腕試し」なんて、バカなこと考えないようにw
まあ、毎日のようにやって、二年、三年と続けられるか、といえば、おそらくはNoでしょう。基本的にボクササイズだけなので。しかし、スポーツジムの会費を払って、すぐに飽きてしまったり、一万程度のフィットネスマシンを買って、一週間程度で洋服掛けになってしまうことを考えれば、五千円以下で、半年か一年程度、楽しみながらエクササイズができれば、御の字でしょう。
禁煙と同時に購入 体の回復が目に見えますね(^^), 2009/3/22
煙草を辞めた後の体重増加防止のために購入し２ヶ月間続けています。
半年前から行っていたWiiFitともあわせて活用しています。
シェイプボクシングメニューはWii Fitの「燃焼系メニュー」のどれより
もハードです。
他のエクササイズメニューの50％は・・・おまけ感覚ですね。この点Wii
Fitも同じですね。続けたいものを続けるべきでしょう。メインのメニュー
がしっかりしているので問題ないです。
以前はwii Fitで「（0.5kｇのウェイトを持って）ながらランニング20分」
＋「リズムボクシング10分」を１日のメニューとして、「現状維持」だった
のですが、最近は・・・
「（0.5kｇのウェイトを持って）ながらランニング20分」＋「シェイプボ
クシング（おまかせメニュー）」に変えてから少しずつ「体重降下」が始
まりました。とても楽しみです。
ボクシングだからなのかとても気持ちがいい！(^_^;)
続けられるというより、続けたい！ですね。毎日のトレーニングが楽しみです。
WiiFit（体重管理） + シェイプボクシングで利用すると良いですよ。
禁煙を決意された方に同時にオススメしたいですね。(^^)
なかなかの出来です。, 2008/10/31
トレーニングモードを1時間程度プレイした感想を書きます。
簡単に言うと、太鼓の達人のボクシング版です。
両手にWiiリモコン一つずつもち、なかなかの感度です。
（もちろんWiiリモコンとヌンチャクでもできます。）
自然にワンツーや右フックやアッパーもできます。
防御の練習もあって、なかなか作りこまれています。
このモードをすると、何キロカロリーとかの表示があり目標をもってやれます。
自分はWiiボードを持っていませんが、まったく必要感を感じませんでした。
長く続けられそうなゲームです。 |
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